剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買GREE 格力 3-5坪 移動式冷暖空調機 GPH09AE但又不知道哪裡買
比較便宜又方便~好友二話不說立馬介紹了在
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本月優惠>評價
GREE 格力
3-5坪 移動式冷暖空調機
GPH09AE
商品特色
★適用3-5坪免安裝 隨插即用 一機多用
★冷暖型 冷房能力 : 2.6Kw
★無線遙控器
★滾輪設計移動方便
★積水自動蒸發無須商品排水
★R410A環保冷媒 電壓110V
商品規格
型號:GPH09AE
製冷量:2.6Kw/2300Kcal
製熱量:2.9Kw/2500Kcal
額定電壓(V):115
額定頻率(Hz):60
製冷額定電流(A):9.56
製熱額定電流(A):9.1
製冷額定功率(W):1100
製熱額定功率(W):1045
循環風量(m3/h):360
製冷劑名稱及注入量(kg):R410A/0.6
噪音(聲壓級)(dB(A)):53
重量(kg):36.5本季熱推
整機尺寸(寬/高/深)(mm):450*840*400
保固一年
本產品恕不含安裝服務以及舊家電回收處理
產地:中國
備註附件:排熱管(伸縮長度50~150cm;管徑144mm),窗戶排熱修飾版。團購
GREE 格力空調移動式冷氣送貨安裝注意事項
移動式冷氣機於搬運過後，不可馬上插電運轉，須靜置2-3小時後再使用，以避免冷媒尚未穩定時，產生壓縮機過載跳機，而無法讓冷氣正常運轉。排熱風管請務必使用原廠之規格，不可任意加長，及扭曲阻塞影響正常排放熱氣。(註：如同冰箱或窗型冷氣機一樣搬運後須靜置2-3小時，關機或斷電後重開機須等3分鐘以保護壓縮機)
保固期
3年保固期
全機3年,壓縮機6年
☆本產品鑑賞期非試用期☆
☆若非商品本身瑕疵☆
☆一經拆封如造成污損需酌收整新費用☆
商品訊息特點
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12H
近年來，減重成了全民運動；不過，醫師警告，60歲以上民眾如果過度強調減重，體重過輕恐導致肌少症、衰弱症上身，與正常體重者相較，死亡率高出五成。
台灣國際生命科學會4月7日於台北榮總舉辦「高齡健康與肌少症研討會」，國家衛生研究院群體健康科學研究所副所長許志天發表一項研究報告，提醒老年人應該養肌肉。暢銷排行必買
該研究規模龐大，調查全台20歲以上40萬名國內民眾健康與肌少症之間的關聯性，結果發現，60歲以上的長者，身體質量指數（BMI）如果屬於低於18.5以下（過輕），死亡率會比健康體位BMI在18.5至24之間（正常）者，高出五成以上。
「蛋白質營養是決定老人肌肉質量和肌力關鍵」中央研究院生物醫學科學研究所教授潘文涵指出，最新「國民營養健康變遷調查」發現，國內老人明顯不愛喝牛奶，每天僅攝取0.37至0.49杯（每杯240cc），相較於建議的1至2杯差距甚大。
如何不讓肌少症、衰弱症找上門，潘文涵提供幾個小祕訣，首先每天飲用500cc鮮奶，即可輕鬆達到蛋白質、鈣、維生素B群等攝取攝，平常應該多吃豆魚蛋肉類，並選吃高品質蛋白質，混搭適量的蔬果、核果、全穀、健康飲品（茶）。
至於身體衰弱長者可以適度減少白飯量，多喝牛奶以增加蛋白質，同時攝取足夠的青菜、水果。要是咀嚼困難，可將蔬果切得小片一點，並補充優酪乳、優格。
潘文涵表示，減少飯量，增加奶類與蔬果的攝取比重，即可增加蛋白質的攝取量，達到抗氧化與抗發炎的效果。以60公斤體重的成人為例，每天須攝取攝取72克蛋白質，最簡單的吃法就是，維持豆魚蛋肉類的進食量，另外飲用兩杯奶類。
除了飲食之外，老年人還應多運動，許志成建議長者，應該多做阻抗運動，也就是負重運動，例如重訓，才能增加肌肉負擔的運動，才能夠長肌肉，避免肌少症。【本文經《健康傳媒》授權刊登】
下面附上一則新聞讓大家了解時事
台灣的餐飲、旅宿業者近年來也積極提供穆斯林友善環境，吸引不少穆斯林旅客來台旅遊，就連馬來西亞的穆斯林電視台也來拍攝旅遊節目。受限於伊斯蘭教規範，穆斯林旅客出國旅遊需要特別餐飲及住宿協助，像是食物裡不能含有豬肉，其他肉類處理有一定的程序，另外飯店房間內需要有指引麥加方向，提供的食品也都要有Halal認證的標章等。
近日來台的馬來西亞穆斯林電視台團隊，入住的其中一家飯店就是北投大地酒店。業者表示，為打造穆斯林友善旅宿，投入20萬資金並花費半年的時間，讓客房、餐廳以及公共區域都有符合穆斯林需求。
北投大地酒店指出，去年接受台北市觀光傳播局的輔導，在房間內裝設麥加方向的指標，也會準備禮拜毯、禮拜時間表，另外房間也不能有其他宗教的刊物，以及有眼睛的肖像畫等，廁所也有加裝淨下設備。館內餐廳並提供穆斯林食品，廚房也是區隔出特定區域，新購穆斯林旅客專用的杯盤、餐具等，食材儲藏室也要特別獨立，酒店的公共空間也設有男女祈禱室。
其中食物是很多穆斯林旅客旅遊的一大難題，依照伊斯蘭教規範，像是豬肉、血、腐屍、酒精類都不可食用，其他肉類也必須是依照特定處理程序，且經過認證才可以食用。過去台灣提供清真認證的餐廳不多，讓穆斯林旅客只能吃泡麵，或是簡單的生菜、蔬果。
台北清真寺總監高澤表示，業者若想要提供穆斯林的友善環境，首先必須先了解伊斯蘭教的歷史與意義，才可以更清楚的知道穆斯林旅客的需求。如果要獲得清真認證，大約需要一個月到一個半月的時間，會派員查訪餐廳、旅宿的各項細節是否合乎規範，並且提供意見供業者參考。
高澤認為，比起韓國大力的推廣穆斯林友善環境，目前台灣還在發展階段，但成長速度相當快，全台各地都有清真認證的餐廳及旅宿，大大提升穆斯林旅客來台灣旅遊的方便度，也期待未來有更多的穆斯林旅客來台旅遊。
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