首選說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
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「小豬」黃沐妍今（5）日舉辦寫真書簽名會，她穿著全白洋裝露出香肩、纖細美腿，展現青春活力。好友無尊、成語蕎也現身站台還送上鮮花、水果籃，現場還大方抽出3名粉絲可以獲得與黃沐妍說「悄悄話」的福利，黃沐妍也送上髮箍、小豬豬按摩棒以感謝粉絲熱情相挺。
本周優惠黃沐妍首次出版寫真書，坦言花了許多時間說服家人，而後成品出來不僅自己相當滿意，連爸爸都自掏腰包買一本！無尊及成語蕎為力挺好友，頂著大熱天現身站台，無尊還貼心送上有水蜜桃、筊白筍、蘋果的水果籃，嘴甜表示這些象徵黃沐妍有著「蜜桃臀、美腿、蘋果肌」，成語蕎則搞笑吐槽：「你是想省錢才這樣送吧！」
黃沐妍小豬舉辦寫真簽書會，好友無尊（右）與成語蕎（左）到場力挺。（圖／記者葉政勳攝 , 2017.08.05）
黃沐妍初次拍攝寫真書，獲得好評，表示30歲時會想挑戰全裸不露點的寫真書，再此之前她想朝著「女打仔」的戲路前進，希望日後能像趙薇一樣出色。單身半年的黃沐妍，透露喜歡「陽光、會流汗的男生」，被問及好友無尊是否可能升格為情人？黃沐妍則笑說：「他是好姊妹，真的不行！」她還大方表示喜歡張立昂這種會運動、彈吉他的男生，更希望兩人未來能有機會一起合作。
黃沐妍小豬舉辦寫真簽書會。（圖／記者葉政勳攝 , 2017.08.05）
下面附上一則新聞讓大家了解時事
盛夏悶熱的天氣讓人受不了，民眾紛紛吃冰配冷氣，消暑解悶。無奈室內溫度下降至20度，室外氣溫卻上升高達35度，劇烈溫差讓人體短時間內難以適應，尤其是正值更年期的婦女朋友，體內荷爾蒙改變後，半夜失眠、焦慮、潮熱、頻尿不說，站起來蹲下去，不管是UP還是DOWN，體力都無法負荷。
早上坐不寧，半夜睡不安，眩暈說來就來。宏仁診所院長李宏信醫師表示，眩暈的生理反應尤其好發於更年期女性和老年人，由於夏日室內與室外溫差大，不少中老年人除了眩暈還伴隨耳鳴等症狀，這都是屬於內耳病變的一種。
李宏信醫師說明，眩暈症的發作，主要是內耳淋巴液積水壓迫，當內耳血管因膽固醇以及血脂肪沉澱，引發阻塞、血流不通暢，加上生活壓力過大、氣溫落差大，身體難以即時調整，血管更容易過度收縮，導致組織缺血壞死、內耳神經萎縮。
耳朵的內耳構造，是由蝸牛體和三半規管所構成，蝸牛體負責人的聽覺功能，三半規管掌管平?功能，隨著人體及頭部的移動，管內淋巴液振動時，刺激管內神經，產生方向、速度、及移動的感覺。倘若內耳淋巴腫脹壓迫而刺激神經，就會發生眩暈。
更年期婦女的夏日眩暈，輕微的症狀會感到頭昏腦脹、身體搖晃、步伐不穩，像坐船一樣，嚴重的則會像大地震，天旋地轉，無法站立，只能躺下休息，甚至併發嘔吐及盜汗等自律神經之症狀。眩暈症狀跟日常生活作息大有關係，飲食吃太鹹容易身體積水，導致淋巴水腫、新陳代謝變差，內耳三半規管機能受影響。
李宏信醫師強調，民眾突然出現頭暈伴隨耳鳴，應該提高警覺，在臨床上會給予患者神經營養、血管擴張以及增加血液滲透作用等藥物，才能防治細胞老化，影響內耳正常生理功能。一般是服用內耳神經活化與神經細胞再生的藥物，及血管擴大而通暢，即所謂打通血路，增加內耳循環以增進氧氣及養分之輸送，重建內耳功能，才能根本治療達到不易復發的眩暈及耳鳴之症狀。
眩暈發作嚴重時，有的根本無法站立或是起床，只要打119請協助送到醫院做急診治療，一般打個針或點個點滴約半天的時間，症狀消失而回家，但有時數日之後卻再發作。李宏信醫師說，病人生活在恐懼中，不知何時會無預警的發作，其實病人處在急性期時病變，因此必須維持7天或14天強力藥物加治療，才能防止眩暈症復發，而對於平時雖無症狀而常常發作者則必須服藥3到6個月才能徹底改善內耳功能，以致痊癒而不易再復發。
家醫科李政道醫師呼籲，退休長輩養生大不易，切勿晚睡、飲食無節制，平時應養成清淡飲食、規律睡眠與運動，選擇能夠宣洩情緒的抒壓管道，一旦發現身心不適，應先求助專業醫師，掌握黃金治療時間，才能預防更年期以及暈眩等症狀再度發生。
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